东门传志 996万字 172119人读过 连载
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但也有学生表示,午睡因人而异,没必要“一刀切”。
研究者发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。
特别是小学阶段,学生最好晚上9点就上床睡觉,最佳起床时间是第二天早上7点。
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最新章节:情深义重(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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