员戊 482万字 13276人读过 连载
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进食过快无疑是肥胖的根源,但是,为什么会发胖呢? 一般认为与大脑里的饱食中枢有关。
而减少进食量,却又会让人感觉饥饿,因此重要的是有意识地将进食量控在“八分饱”。
其实,单纯胖瘦对寿命的影响应从两方面考虑。
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最新章节:不平之事(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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