和杉月 501万字 557096人读过 连载
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午睡时间都不长,所以简单方便才更好。
为解决孩子们趴着睡的不适感,不少学校采用的办法是建议孩子们垫一只小枕头,俗称“午睡枕”。
选择适合自己的桌子高度,能保证趴着睡时脊椎弧形不会太大,颈椎弯曲角度也基本控制在20°左右,尽量避免身体肌肉疲劳。
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最新章节:中毒(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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