张廖庚申 933万字 846587人读过 连载
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选择适合自己的桌子高度,能保证趴着睡时脊椎弧形不会太大,颈椎弯曲角度也基本控制在20°左右,尽量避免身体肌肉疲劳。
因为怕吵醒小朋友们,傅老师压低嗓门告诉记者,学校没有多余场地,只能安排学生在各自教室午睡,所以娃们都采用了这一种睡姿——趴在课桌上。
躺着睡,要么去学校安排专门的午睡室睡,要么直接回寝室睡。
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最新章节:伤及脑部(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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