拜乙 129万字 229360人读过 连载
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肥胖发病的潜在危险可能比瘦子多,但瘦子应考虑是健康正常的“瘦”,还是由于各种消耗性疾病导致的“瘦”。
每日以3次正餐为主,进食规律,定时定量,酌情加餐。
杂豆中的蛋白质还可以激活大脑“饥饿中心”的“我很满足”信号,想减肥的人可以常吃。
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最新章节:苏玄的提醒(2024-07-03)
更新时间:2024-07-03
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