衣涒滩 907万字 56316人读过 连载
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有学生认为,睡眠时间因人而异,对于中午不需要午睡的人而言,强制睡觉反而容易引起反效果,而且趴着睡很难入眠。
研究者发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。
今年4月中旬开始,一到中午12点半,该班学生都会自觉拉上窗帘,趴在课桌上午睡40分钟。
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最新章节:有种别跑(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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