本建宝 641万字 420924人读过 连载
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老年人每日饮水应不低于1200毫升,饮用白开水或淡茶水,晨起一杯白开水,睡前1小时到2小时要喝水,少量多次饮水,在夏季和运动前后要多喝水。
不过,有些时候仅注意一下饮食习惯即能有所改善,你不妨也来试一试吧。
”其实这种看法对于老年人的健康状况是不利的。
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最新章节:此时不刷,更待何时?(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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